Equipo olímpico se prepara al 100 por ciento en todos los aspectos, incluyendo el psicológico
29 Jul 2016
El buen rendimiento de un atleta no solamente se basa en el entrenamiento físico sino también en el mental ya que de no estar al 100 por ciento en este aspecto el deportista difícilmente tendrá su mejor desempeño en una competencia, por lo tanto, la Federación Mexicana de Taekwondo, que preside el profesor Raymundo González, se ha preocupado en que los taekwondoínes olímpicos cuenten con equipo multidisciplinario durante los entrenamientos donde se incluye a un psicólogo para trabajar ese aspecto.
“Estamos trabajando con ellos desde hace unos meses individualmente y en ocasiones si hago dinámicas con los cuatro juntos, sobretodo prácticos, ya sea la respiración o visualización, relajación muscular, es decir que estén juntos para hacer la retroalimentación del trabajo. Siempre he pensado que la parte psicológica es un elemento fundamental en el rendimiento del deportista y afortunadamente tienen la oportunidad de invertirle tiempo a esta preparación”, declaró el psicólogo de la selección nacional mayor de taekwondo, Miguel Ángel Fritz.
Fritz explica el tipo de trabajo que hace con María Espinoza, Itzel Manjarrez, Carlos Navarro y Saúl Gutiérrez.
“En si el enfoque del trabajo psicológico ha estado mucho en la función de habilidades básicas, como son la concentración, la visualización, el autocontrol emocional y la autoconfianza. Para que haya desarrollo de habilidades necesitamos invertirle tiempo porque no es nada mas de concentrate y visualiza, si no les enseñamos los procedimientos no lo van a lograr y hay que darles herramientas para desarrollar estas habilidades psicológicas”.
Miguel Ángel se incorporó con la selección mayor desde mayo del 2015 y después de haber trabajado con la selección juvenil por cuatro años.
“Son dos cosas totalmente diferentes, para la selección nacional juvenil estuve con ellos en el proceso completo para los Olímpicos de la Juventud de Nanjing y cuando me invitan a la selección adulta la responsabilidad es cuádruple porque estamos hablando del compromiso de resultados en los Juegos Olímpicos”, dijo.
Dentro del cuerpo multidisciplinario también está el nutriólogo Israel Limas, el fisioterapueta Edgar Paredes, el doctor Jesús Bedolla, y el preparador físico y a la vez metodólogo Pedro Gómez, quienes desempeñan una labor importante para que los atletas entrenen en las mejores condiciones y den su mejor desempeño en la competencia.
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